Обратный звонок
Онлайн-курсы

Онлайн-курс "Личная эффективность"

Как справиться с тем, что ежедневно накапливаются задачи, а времени на выполнение всего намеченного становится все меньше? Как избежать привычки постоянно спешить, решая самые срочные, но не всегда важные задачи, и при этом не упустить ключевые моменты? Почему некоторые сотрудники, несмотря на постоянную занятость, не достигают значимых карьерных целей, а другие, следуя четкому плану, достигают успеха?

Этот курс о личной эффективности помогает решать эти и другие актуальные проблемы. На нем мы будем говорить о том, как научиться расставлять приоритеты, используя проверенные методы и инструменты, такие как матрица Эйзенхауэра и метод обратного планирования. Вы узнаете, как эффективно принимать решения, собирать и систематизировать информацию для их принятия, а также как выстраивать убедительные аргументы в диалогах с коллегами и руководителями. Важная часть курса — это работа с эмоциональным интеллектом, который помогает не только управлять своими эмоциями, но и эффективно взаимодействовать с коллегами, понимая и влияя на их эмоциональные реакции.

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram и будьте в курсе новых статей про создание онлайн курсов, скидок, а также обучающих полезных видео из наших онлайн курсов.

Подпишитесь на наше сообщество в VK, где вы сможете найти все полезные обучающие видео-фрагменты из наших онлайн курсов.



Видео

Посмотрите фрагмент видео, в котором эксперт CBSD Виктор Шеффер рассказывает о том, как правильно расставлять приоритеты и планировать свое время. Он объясняет, почему умение фокусироваться на ключевых задачах помогает повышать продуктивность, избегать перегрузки и снижать уровень стресса. Виктор также делится практическими подходами к оценке важности задач и дает советы, как справляться с потоком поручений без ощущения хаоса

Вы получите

  • Доступ к 5 урокам, которые помогут вам развить личную эффективность
  • Комплексные навыки для улучшения личной эффективности
    Вы научитесь планировать свои задачи с учетом приоритетов, работать с информацией для принятия взвешенных решений и развивать эмоциональный интеллект. Эти навыки обеспечат вам уверенность в повседневной работе и помогут достигать поставленных целей более эффективно
  • Проверенные алгоритмы и инструменты для избежания типичных ошибок в управлении личной эффективностью
  • Практические рекомендации, чек-листы и примеры, которые помогут вам сразу применить полученные знания в своей ежедневной работе


Преимущества

Экспертность
Асинхронный формат
Удобство
Адаптационность
Гибкость
Практичность
Фокус на личных результатах
Применимость в реальной жизни

Путеводитель по программе


Программа

Урок 1. Как расставлять приоритеты в целях и задачах (для сотрудников)

  • Как определить важность задачи для бизнеса

  • Как планировать задачи с жестким сроком выполнения

  • Метод обратного планирования и как его использовать

  • Как приоритизировать задачи

  • Матрица Эйзенхауэра и как ею пользоваться

  • Стратегии работы с разными типами задач: важные и срочные, неважные и срочные, важные и несрочные, а также неважные и несрочные
Урок 2. Как работать с информацией и принимать решения, используя системный подход

  • Принципы системного подхода к принятию решения

  • Алгоритм принятия решения

  • Как собирать и систематизировать информацию для принятия решения

  • Как применять модель SCORE для сбора информации
Урок 3. Как говорить убедительно: как выстроить и донести убедительные аргументы

  • Основные элементы аргументации (тезис, аргумент, поддержка)

  • Законы тезиса и аргумента

  • Виды аргументации

  • Как особенности аудитории влияют на подходы к аргументации

  • Последовательность изложения аргументов

  • Прямой и непрямой порядок элементов аргументации

Урок 4. Как подстраивать аргументы и коммуникацию под тип собеседника DISC

  • Как общаться с собеседником каждого типа по DISC, чтобы достигать наилучшего результата коммуникации

  • Что раздражает и "закрывает" людей определенного типа по DISC

  • Что важно для представителей каждого поведенческого стиля по DISC

  • Как влиять через аргументы и коммуникацию в зависимости от типа по DISC

Урок 5. Как эмоциональный интеллект развивает способность управлять своими эмоциями и эмоциями других

  • Что такое эмоциональный интеллект

  • Четыре области эмоционального интеллекта

  • Из каких 8 эмоций состоит Колесо эмоций Плутчика

  • Как развить способность понимать свои эмоции и эмоции других людей

  • Как анализировать эмоции и причины их возникновения

  • Какие виды деятельности подходят для разных эмоций

  • Как управлять собственными эмоциями и эмоциями других людей

Полезные материалы

Раздел «Задание на самостоятельную отработку. Сделать и закрепить» содержит развивающие задания, которые нужно выполнить самостоятельно. Он поможет «приземлить» то, чему вы научились, именно на ваши практические задачи. Посмотрите пример задания из урока «Как расставлять приоритеты в целях и задачах (для сотрудников)».








С этим курсом рекомендуем

Интересует эта программа?

Оставьте заявку, и наш менеджер по работе с клиентами свяжется с вами в течение 24 часов для прояснения запроса.

Корпоративный формат

Если вы хотите провести тренинг для 5-ти и более сотрудников, то оставьте заявку на корпоративный тренинг.

Оставить заявку

Онлайн-формат

Курс включает: 5 разделов, 56 учебных материалов, сертификат об окончании. Цена указана с НДС

6 600 ₽
Купить
Наш веб-сайт использует Cookies для улучшения работоспособности веб-сайта, анализа использования данных сайта. Продолжая работу на веб-сайте, Вы даете свое согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Политикой сайта в отношении персональных данных, опубликованной на нашем веб-сайте. Вы можете запретить обработку Cookies в настройках браузера.